MAIN

BURG (ma) - Ab Donnerstag, 14 Januar 2010, startet an der Volkshochschule Mainburg der Kurs „XXL-Gymnastik“. Kursleiterin Hanna Wannowski, staatliche geprüfte Gymnastiklehrerin, setzt bei der XXL-Gymnastik auf Teilnehmer, die Lust auf Bewegung haben und sich dabei wohlfühlen möchten. Gezielte und ausgewählte Übungen verbessern das Körpergefühl und das allgemeine Wohlbefinden. Wer seinen Körper wieder positiv entdeckt, hat mehr Freude daran, ihn gesund und attraktiv zu halten. Mit schonender, wirkungsvoller Gymnastik und entspannenden Wahrnehmungsübungen mobilisieren die Teilnehmer ihren Körper und aktivieren den Stoffwechsel. Die Gymnastik für „große Größen“ findet jeweils von 9 bis 10 Uhr an zehn Vormittagen statt. Anmeldungen bitte im VHS-Büro unter Telefon 08751/8778-10.