Orthostatische Hypotoni

Luft-Radeln beugt Schwindel nach schnellem Aufstehen vor

+
Ein kurzes Schwindelgefühl nach schnellem Aufstehen kennen viele. Gefährlich ist es in den meisten Fällen nicht. Foto: Stephan Jansen/dpa

Einigen Menschen wird bei schnellem Aufstehen schwarz vor Augen. Betroffene können dem morgendlichen Schwindel vorbeugen. Hier ein paar Tricks.

Varel (dpa/tmn) - Zu schnell aufgestanden und nach wenigen Schritten wird es plötzlich schwarz vor den Augen: Ein solches Schwindelgefühl kennen viele. Gefährlich ist es in den meisten Fällen nicht, erklärt Jens Wagenknecht vom Deutschen Hausärzteverband.

Vor dem Aufstehen die Beine zu bewegen, beispielsweise durch "Luft-Fahrradfahren", oder die Arme mit einem nassen Lappen abzuwischen, kann dagegen helfen.

Solch ein Schwindelgefühl kann entstehen, wenn nach längerem Liegen oder Sitzen das Blut durch plötzliches Aufstehen in die untere Körperhälfte fließt. Hat jemand einen niedrigen Blutdruck, dauert es kurz, bis der Kreislauf wieder stabil ist.

Medizinisch nennt man das orthostatische Hypotonie. "Das Herz hat wenig Blut zu Verfügung und pumpt deshalb zu wenig Sauerstoff in Richtung Auge und Gehirn", erklärt Wagenknecht. So kann es zu einem Gefühl wie kurz vor der Ohnmacht kommen.

Besonders anfällig dafür seien junge und schlanke Menschen sowie ältere Patienten unter dem Einfluss von Medikamenten.

Auch interessant:

Meistgelesen

Tuberkulose: So gefährlich ist die Infektionskrankheit wirklich
Tuberkulose: So gefährlich ist die Infektionskrankheit wirklich
Grippewelle 2017/2018: Das müssen Sie jetzt zu Influenza wissen
Grippewelle 2017/2018: Das müssen Sie jetzt zu Influenza wissen
Sturz, Verbrennung, Verschlucken: So handeln Eltern richtig
Sturz, Verbrennung, Verschlucken: So handeln Eltern richtig
Diese Zwillinge scheinen gleich - bis auf ein pikantes Detail
Diese Zwillinge scheinen gleich - bis auf ein pikantes Detail

Kommentare